|
Всё... Устала... Пошла за творогом, а купила печеньки, шоколадку, холодец по акции - всё обошлось оооочень дёшево, так бы не купила... Пусть сегодня будет день обжорства, читмила, как не назови - буду жрать... И вроде бы все соседи после опохмелки затихли, надо успеть и самой поспать! Не знаю - у кого как, у нас в Уфе короны резко становится всё больше)))
|
1109 kcal
|
Gras: 19,77g | Prot: 73,79g | Glu: 155,69g.
Petit Déjeuner: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные. Déjeuner: Пекарня ПЕЧКА Хлеб Отрубной. Dîner: Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Выгода Всегда Кефир 1%, Алексеевский Творог Обезжиренный. plus...
|
|
1616 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 18 minutes, Cuisiner - 27 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
У меня в Новосибирске, поговаривают, что за два дня резко +500 человек.
До этого было всего 9.
Слабо верю в такую цифру конечно🙂
10 avr. 20 par le membre: 13Валентина
|
Удачи во всем! Сочувствую, действительно тяжело
10 avr. 20 par le membre: пафос
|
Наташа , кушай с толком, расстановкой,
Вкусом тонким наслаждайся,
Никого сейчас не слушай,
Ни на что не отвлекайся.
10 avr. 20 par le membre: paveluvarov244
|
Оставила своё резюме - предложение о возможности выйти на помощь - во все наши больницы
10 avr. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Читала про Уфу, в больнице вспышка. У нас в Ярославле тоже на карантин закрыли в одной больнице отдельное пульмонологии, у одного пациента предварительно положительный анализ. Если подтвердится, наверное всю больницу закроют. Как в Коми, там все здание больницы закрыли, и там уже 200чел подтверждённых больных.
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Так уже в нескольких регионах. По итогу я думаю больницы все и станут эпицентрами заразы и разлетится вирус по всей стране.
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Бл**ть, страшно - хоть мне и есть, куда пойти работать на помощь...
Кузю жалко, вот честно - у меня никого нет, похоронят в общей могиле - я к этому морально давно уже готова, а Кузя....
10 avr. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташ, ну не дури! Ты молодая, здоровая женщина! И может это твой шанс найти хорошую работу и ее придётся сидеть дома в карантине, будешь бегать круглосуточно. Давай во всем видеть уже плюсы! Настрой нужен позитивный!
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Запишись волонтёром в МЫВМЕСТЕ, там много вакансий по всей стране. Будет пропуск на передвижение по городу. Вот и побегаешь заодно с сумками с продуктами к бабушкам. У нас вовсю работает, я записалась.
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Люда6, дело не в дури - есть, куда пойти работать хотя бы на это время, но Кузя... Куда её деть минимум на 2 недели??
10 avr. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Сайт где набирают волонтёров:
https://new.dobro.ru/event/101157#vacancies
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Пристроишь к какой-нибудь бабушке, что живет рядом с тобой.
10 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Вчера купил себе для зажора протеинового печенья и пару источников+ 330 грамм лютой выпечки с фисташковой пастой. В итоге осилил только 100 грамм и к вечеру протеиновые надеюсь доесть) Когда дефицит небольшой то, вообще не впихивается. 3500 только один раз получилось набрать с по мощью пива и 11 хинкалей😄
10 avr. 20 par le membre: Alexey.darkendar
|
Люда, у нас такого нет... Только официально - причём столько приложений для регистрации....
10 avr. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наталья ,в Уфе в Ркб стали искать первого вирусного больного,выяснилось что это тянется ещё с января !Мы скорее всего уже переболели все этим вирусом.Как говорят врачи просто из этого сделали шоу.А пневмония всегда была по весне особенно.Не стоит так сильно реагировать на информацию.Я со Стерлитамака👋.У нас тоже тут появились тесты на вирус,и поэтому определились больные
10 avr. 20 par le membre: gulginka1
|
У нас 11 официально . Тольятти
10 avr. 20 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
10 avr. 20 par le membre: aw8888
|
У нас в Тульской области тоже около 50 человек🙈
10 avr. 20 par le membre: MASHA659
|
Сколько продержались? На каком калораже?
10 avr. 20 par le membre: passing3
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|