Journal de LudaShe, 10 avr. 20

Profil de LudaShe | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Видите какая я тут счастливая? Это в предвкушении сегодняшней победы над собой! А сейчас я счастливее в стократ! Сегодня впервые в жизни я бежала свой первый мини-марафон на 60 минут (8км получилось). И я это сделала! Сегодня я чемпион 🥇🏆💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 10 avril 2020:

1666 kcal

Gras: 80,77g | Prot: 85,92g | Glu: 146,81g. Petit Déjeuner: Семена Льна, Лента Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Déjeuner: Плов Феникс с грудкой. Dîner: Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Велком Бекон Сырокопчёный, Пятерочка Яблоко Красное , ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Лента Творог Мягкий 4%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное . plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Класс 👍🔥. Молодец🙌

10 avr. 20 par le membre: storyowner

Для меня бег - что-то за гранью возможностей🤷‍♀️

10 avr. 20 par le membre: storyowner

Стори, ещё месяц назад я думала так же как ты. Как закрыли зал в моей спортивной жизни стали происходить невероятные вещи. Настоящий прорыв! Вот что запреты с людьми делают))

10 avr. 20 par le membre: LudaShe

👍👍👍👍бегать научиться мечтаю, но для меня это пытка, монотонное кардио вообще не люблю

10 avr. 20 par le membre: evagomel

Молодец!

11 avr. 20 par le membre: maran78


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de LudaShe

Voir l'Historique Complet

Journal de LudaShe, 10 avr. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de LudaShe