Journal de aauliamanroe, 11 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
69 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3310 kcal Gras: 113,34g | Prot: 122,55g | Glu: 491,58g.   Petit Déjeuner: Morin Creamy Peanut Butter, Kraft Cheddar Cheese, Diabetasol Sweetener, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Ragi, Air, Diabetasol Sweetener, Pisang, Telur, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kraft Singles, ABC Saus Sambal. Dîner: Telur, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Semangka, Pisang. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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