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TMHC
Journal
11 avr. 20
Journal de TMHC, 11 avr. 20
Profil de TMHC
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1 week niet actief aan het invoeren🤦♀️
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2020:
204 kcal
Gras: 7,53g | Prot: 16,02g | Glu: 18,19g.
Petit Déjeuner:
AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Havermoutpannenkoek.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Invoeren van eten denk ik? Venijnig kan dat zijn hè? Ik voer ook echt zoveel mogelijk in om bewuster te worden. Gaat harder soms dan ik denk. Succes iig
11 avr. 20 par le membre:
AviaMar
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