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naich1
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11 avr. 20
Journal de naich1, 11 avr. 20
Profil de naich1
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Ich war dann 4 mal laufen und 9 km Fahrradfahren. Ich nehme gerade an Gewicht zu aber mein Fettanteil im Körper wird weniger. Dann kann ich für den Moment damit leben. Mal sehen wann es sich wieder dreht. Später noch ne Runde hüpfen. Habt eine schöne Zeit.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2020:
2091 kcal
Gras: 116,98g | Prot: 117,60g | Glu: 134,57g.
Petit Déjeuner:
Alpro Kokosmilch Ungesüßt, ESN Micellar Casein - Banana, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Delikato Würzige Remoulade, Tulip Bacon, REWE Bio Bergkäse, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Golden Toast Dinkel Toast .
Dîner:
Leberkäse, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Tomatensoße, Ja! Gouda Gerieben 48%.
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10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sehr sportlich! Respekt 👍👏
11 avr. 20 par le membre:
Biba64
Naja von nichts kommt nichts... Po hoch und los! Wenn nicht jetzt wann dann. Habe ja alles vor der Tür.
11 avr. 20 par le membre:
naich1
Dankeschön
11 avr. 20 par le membre:
naich1
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