Journal de MMDuff10, 11 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2506 kcal Gras: 144,16g | Prot: 90,56g | Glu: 96,30g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Kraft Big Cheese Snack Mild Cheddar, ShopRite Broccoli Florets, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Creamy Italian Dressing, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Domino's Pizza Parmesan Bread Bites, Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza,  Havarti Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Autre:  Vodka,  Cabernet Sauvignon Wine . plus...
2052 kcal Exercice: Assis - 5 heures et 10 minutes, Workout - 33 minutes, Elliptical - 21 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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