S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
kuvyvur
Journal
12 avr. 20
Journal de kuvyvur, 12 avr. 20
Profil de kuvyvur
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
как увеличить каллараж?Никак не получается ...(
Voir Calendrier de Régime
, 12 avril 2020:
995 kcal
Gras: 20,19g | Prot: 28,65g | Glu: 180,75g.
Petit Déjeuner:
Белый Хлеб, Добрый Сок Томатный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Каша Злаковая с Лесными Ягодами.
Déjeuner:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Буздякский Борщ.
Dîner:
Добрый Сок Томатный, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Snacks/Autre:
Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
plus...
1029 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Берите что-нибудь калорийное, орехи например
12 avr. 20 par le membre:
blueay
Спасибо 🙏
12 avr. 20 par le membre:
kuvyvur
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de kuvyvur
Voir l'Historique Complet