Journal de oksi7151, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 81,08g | Prot: 87,22g | Glu: 171,92g.   Petit Déjeuner:  Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец Клюквенный ,  Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Овсянка МОЯ. Déjeuner: SPAR Сырники из Творога, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный,  Яблоко,  Салат Овощной с Маслом,  Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner:  Котлета Домашняя,  Жареная Картошка. Snacks/Autre: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Сырники ПП. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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