Journal de Galka68, 13 avr. 20

Протеиновые блины с сиропом смородина zero, хлеб из отрубей с плавленым сыром и семгой. Кофе с молоком и сахзамом. 333 ккал

---

1243 kcal

Gras: 45,82g | Prot: 108,78g | Glu: 97,54g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Энержи Драйн Эффект, Хлеб из отрубей с семенами чиа и льна, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Жаркое из Свинины, Помидоры. Dîner: NL International Коктейль Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Яйцо Куриное, NL International Коктейль Дыня, Простоквашино Молоко 1,5%. plus...

2258 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...