Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 86,63g | Glu: 183,62g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Биолайф Семена Чиа Черные, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Michelle Шоколад Горький 55%, Можелит Желатин Пищевой, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Лук, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба, Monini Масло Оливковое, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Венский Завтрак Сыр Мягкий. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irk_ir
|