Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 51,83g | Glu: 166,00g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Danke Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Американо, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перекресток Кулич Пасхальный, Картофель Отварной, Укроп, Залесский Фермер Сметана 15%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dîner: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Тан, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Укроп, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красная Цена Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|