Journal de clem.dcpm, 13 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1054 kcal Gras: 38,42g | Prot: 62,65g | Glu: 114,86g.   Déjeuner: Banania Banania, Yaourt Nature, Riz Blanc, Tomates Cerises, Bœuf, Salade Verte, Auchan Comté, Maïs. Dîner: Auchan Comté, Banania Banania, Yaourt Nature, Riz Blanc, Tomates Cerises, Maïs. Snacks/Autre: Œufs Chocolat. plus...
2338 kcal Exercice: Bootcamp - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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