|
Полдник
|
1418 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 119,73g | Glu: 108,05g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Минтай Жареный, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подлива, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dîner: Лечо, Вареное Яйцо, Укроп, Астория Соус Сметанный с Грибами , Ермолино Наггетсы. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Магнит Морковь Свежая, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный. plus...
|
|
2670 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlana petrovs
|