Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2020
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46,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 72,64g | Glu: 181,17g.
Petit Déjeuner: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , ABC Kecap Manis, Cooked Carrots, Cooked Mushrooms, Tempeh (Cooked). Dîner: Coconut Milk (with Water), Stewed Chicken, Date, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat. plus...
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1373 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dninditya
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