Journal de KhrisKruz, 14 avr. 20

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Chuva e frio pedem sopa...

Voir Calendrier de Régime, 14 avril 2020:

2428 kcal

Gras: 48,47g | Prot: 73,05g | Glu: 435,89g. Petit Déjeuner: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Marba Mortadela Tradicional, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Déjeuner: Musse de Chocolate, Carne Moída Refogada, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Dîner: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Autre: Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'chocolate. plus...

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Commentaires

Saudades! Obrigada pelas mensagens que você deixou no meu jornal! Estamos bem por aqui. Eu fiquei um tempo meditando muito e reduzi o tempo no celular. Agora voltei para o FS, mas o tempo nas redes sociais continuará reduzido. Forte abraço

15 avr. 20 par le membre: LCIbérica

Olá LCIBÉRICA, muito bom receber notícias suas. Entendo perfeitamente seu distanciamento digital: perdi uma das minhas cachorras e tb permaneci off line por uns dias. Sei q ele é necessário e saudável. Fique em paz! ♥️♥️

15 avr. 20 par le membre: KhrisKruz


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