Journal de vemerve, 15 avr. 20

Profil de vemerve | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2020:

975 kcal

Gras: 44,62g | Prot: 45,70g | Glu: 106,49g. Petit Déjeuner: Sucuk, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Muratbey Topi Peynir, Yeşil Zeytin, Havuç, Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fıstık Ezmesi, Bal, Yulaf Lapası. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Kinoa (Pişmiş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Tavuk. Snacks/Autre: Pişmiş Kabak, Peyman Beyaz Leblebi, Kenevir Tohumu. plus...