Journal de dilekelmira, 15 avr. 20

1 dessertlepel geraspte kokos (lidl), 1 dessertlepel roomkaas en 1 ei door elkaar gemixt en dan net een pannenkoek bakken vult goed 😊

---

627 kcal

Gras: 43,36g | Prot: 36,07g | Glu: 14,31g.   Petit Déjeuner: Ei, Belbake Geraspte Kokos, AH Ijsbergsla, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic. Déjeuner: Cheddar Kaas, Jumbo Ijsbergsla, Salami, Goldessa Cream Cheese Classic. Dîner: Jumbo Broccolirijst, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Snijbonen. Snacks/Autre: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. plus...