Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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415 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 22,87g | Glu: 31,90g.
Petit Déjeuner: Pizza de Chocolate. Dîner: Brócolis, Cenouras Cozidas, Atum em Óleo (Enlatado), Molho de Tomate, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Ratisser - 25 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nathy Luna
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