Journal de cami_nutri, 16 avr. 20

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Lanche da tarde 🤭 bolo de banana com pasta de amendoim

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2020:

1201 kcal

Gras: 45,28g | Prot: 94,13g | Glu: 103,38g. Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Nescafé Café com Leite, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo. Déjeuner: Atum, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Coxinha, Chocolate. Snacks/Autre: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Whey Protein, Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos. plus...

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Commentaires

adoro essa combinação

16 avr. 20 par le membre: greisy de bona

É muito gostoso mesmo 🥰

17 avr. 20 par le membre: cami_nutri


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