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yliyakyo
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17 avr. 20
Journal de yliyakyo, 17 avr. 20
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Ужин на 230 ккал 🥗 белок+клетчатка = яичница из 2х яиц без масла, салат из огурца и помидора без масла 🥗 А у вас что на ужин?
Voir Calendrier de Régime
, 17 avril 2020:
737 kcal
Gras: 30,97g | Prot: 57,85g | Glu: 58,87g.
Petit Déjeuner:
Овсяная Каша на Воде, Яблоко, 365 Дней Фундук Необжаренный, Миндаль Миндаль.
Déjeuner:
Куриное Филе с Овощами.
Dîner:
Помидоры, Огурец, Яичница.
Snacks/Autre:
Яблоко.
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Commentaires
на ужин у нас белок плюс клетчатка
17 avr. 20 par le membre:
baursak3k
это не яичница
17 avr. 20 par le membre:
anastasiaurvkkkkk
Тогда что? Почему не яичница? 😂 я точно помню, готовила из двух яиц 😂
17 avr. 20 par le membre:
yliyakyo
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