Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 108,81g | Prot: 65,73g | Glu: 89,78g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Thinly Sliced Roast Beef, Great Value Cream Cheese. Dîner: Great Value Heavy Whipping Cream, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Cinnamon , Great Value Classic Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Blue Diamond Smokehouse Almonds. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2889 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 40 minutes, Mowing - 47 minutes, Weights - 39 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 57 minutes, Repos - 12 heures et 36 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|