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1528 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 80,33g | Glu: 183,36g.
Petit Déjeuner: Actimel Actimel 0%, CasanCrem CasanCrem Clásico, Risky Dit Tostadas de Arroz, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Atún, Natura Mayonesa, Inca Arvejas. Dîner: Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Tortilla de acelga, Queso Mozzarella, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Matarazzo Dedalitos, Purisima Leche en Polvo Entera. Snacks/Autre: Mandarinas (Almíbar en Conserva, Enlatadas), Banano, Frutos Secos. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Florauin
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