Journal de Snail=Jellyfish, 17 avr. 20


1751 kcal Gras: 71,17g | Prot: 90,67g | Glu: 204,84g.   Déjeuner: Apples , Medjool Dates , Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Blueberries , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Raspberries , Almond Milk, Kirkland Signature Whole Strawberries, Silk Dark Chocolate Almond Milk , Pecans, Almonds , Almond Butter. Dîner: White Rice, Eating Right Whole Wheat Tortilla Wraps, Liberte 2% Greek Yogurt, Mayonnaise , Club House Taco Seasoning, Black Beans, Avocados , Lettuce, Tuna in Water (Canned). Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams , Blueberries , Raspberries , Strawberries , Chocolate Chips. plus...
1318 kcal Exercice: Yoga - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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