Journal de fi77t, 18 avr. 20

어제 생리 끝남.
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2552 kcal Gras: 206,92g | Prot: 78,38g | Glu: 99,08g.   Petit Déjeuner: 사과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 서울우유, 케일, 셀러리, 아메리카노, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 엑스트라 버진 올리브 오일, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks). Déjeuner: 양배추, 쇠고기 미역국, 삼치구이, 밥. Dîner: 오이고추, 군고구마, 상추, 돼지목살. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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