Journal de Anna Prokopiv, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 60,07g | Prot: 72,93g | Glu: 141,68g.   Petit Déjeuner: Jacobs Кофе, President Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Déjeuner: Premialle Фета, Торчин Кетчуп до Шашлику, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Киевхлеб Хлеб Украинский, Домашнее Яйцо, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Fried Beef Liver. Snacks/Autre: Жайвір Золотисті Чіпси, Guacamole with Tomatoes, Сильпо Мандарин, Roshen Сливки Ленивки. plus...
2270 kcal Exercice: Кроки - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Anna Prokopiv


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