Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 78,67g | Prot: 103,63g | Glu: 15,71g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito. Déjeuner: Ovo Frito, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Azeite de Oliva, Seara Steak de Frango, Perdigão Linguiça Suína. Dîner: Porto Alegre Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de simonejambo
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