Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 68,43g | Prot: 56,50g | Glu: 56,81g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Frambozen. Déjeuner: Garlan Kruidenkaas, Veldsla, Aldi Parmaham, Bakkerij 'T Stoepje Sportstick, Gekookt Ei. Dîner: Rode Uien, AH Gebakken Spekjes, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Autre: Prosecco, Gelatelli Mini Mix, Compaxo Cabanossi. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de roweenz
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