Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 89,39g | Prot: 60,97g | Glu: 58,11g.
Petit Déjeuner: Hacendado Pan de Espelta Integral, Navidul Jamón Curado de Extremadura, DIA Nueces Peladas, Aceite de Oliva, Tomates, Guacamole. Déjeuner: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. plus...
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1659 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de terremotodelnorte
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