Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2781 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 73,15g | Glu: 263,21g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Тильзитер, Американо, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Чечевичный суп. Dîner: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Останкино Сосиски Филейные, Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе, Konti Супер Контик Шоколадный, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Залесский Фермер Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Укроп, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. plus...
|
|
1753 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|