Journal de almulara, 19 avr. 20

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Lasaña de calabacín carne picada, queso y un poco de tomate 💪💪💪💪

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2020:

748 kcal

Gras: 59,45g | Prot: 43,55g | Glu: 3,36g. Petit Déjeuner: Queso Cheddar, El Arbol Aguacate, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Té Verde, Hacendado Café Molido Natural, Huevo. Déjeuner: Huevo, Hacendado Grana Padano. plus...

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Commentaires

Rico, rico 😋

19 avr. 20 par le membre: soniamontaña

🤪🤪🤪💪💪💪

19 avr. 20 par le membre: almulara

Receta????

20 avr. 20 par le membre: miñaca

50g calabacín cortadas en rebanadas y las asas en una sartén 150g de carne molida 35g Media cebolla cebolla Un ajo 60g Un tomate pasado x la batidora oregano,pimienta y sal esto es al gusto El tomate hervido y después lo licua La carne la pones en un sartén le pones las especies que te puse arriba al gusto y la cebolla cortada en cuadritos se sazona y después agregas el tomate pasado lo dejas hervir unos 10 minutos Preparas tu modelo donde la vas a preparar y pones el calabacín como si fuera la pasta y después la carne yo use puro queso manchego y hice solo dos capas Lo metes en el horno hasta q se gratine

21 avr. 20 par le membre: almulara

Muchas gracias!!! 😘😘

22 avr. 20 par le membre: miñaca


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