Journal de elianez86, 19 avr. 20

مرحبا جميعا....
تابعوني على انستغرام للمزيد من التفاصيل
غدا ان شاء الله ببلش لو كارب لايف ستايل وبحط كل تفاصيل البرنامج خطوة بخطوة ويلي بيحب يكون معي يراسلني ع الخاص على الانستغرام وببعتله الجداول والبرنامج...
رح يكون عبارة عن ٣ مراحل
ليكون الانتقال إلى اللو كارب وتثبيت الوزن يلي خسرتو في الكيتو...
الحساب على الانستغرام
3,2 Keto Go

ودوام الصحة والتوفيق للجميع.

---

1233 kcal

Gras: 82,41g | Prot: 65,23g | Glu: 71,96g.   Petit Déjeuner: Cream Cheese, Strawberries, White Sugar (Granulated or Lump), Sesame Seeds, Baking Powder (Low Sodium), Psyllium Seed Husks, Flax Seeds. Déjeuner: البيك كريم الثوم مثومة,  French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen) ,  Apple Cider, شاورما شاورما دجاج, Olive Oil. Snacks/Autre:  Sweet or Dark Chocolate. plus...