Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2013
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 50,64g | Glu: 216,27g.
Petit Déjeuner: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Raspberries, Cantaloupe Melons. Déjeuner: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Cacique Mozzarella Cheese, Salsa, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Dîner: Greek Dressing, Fat Free Feta, Delallo Modenacrem Balsamic Glaze, Kroger Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. plus...
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2084 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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