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aviahelga
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20 avr. 20
Journal de aviahelga, 20 avr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,7 kg
.
Reste à parcourir:
1,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2020:
244 kcal
Gras: 0,63g | Prot: 3,13g | Glu: 57,68g.
Petit Déjeuner:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
Déjeuner:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
Dîner:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
plus...
1686 kcal
Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aviahelga
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