Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 91,85g | Glu: 21,74g.
Déjeuner: Azeite de Oliva, Seara Linguiça de Pernil , Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Italac Creme de Leite, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Azeite de Oliva, Yoki Farinha de Rosca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de simonejambo
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