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MARIAIRIANIARAN
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20 avr. 20
Journal de MARIAIRIANIARAN, 20 avr. 20
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nomnom maknyuss parah sih ini. High Protein Low Carbs dinssss yuhuuu
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2020:
717 kcal
Gras: 29,96g | Prot: 50,26g | Glu: 73,85g.
Dîner:
Edamame, Brokoli, Wortel, Telur, Tahu, Madu, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Jeruk, Buah Kiwi, Semangka.
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1 à 20 sur 21
Commentaires
resepnya kak?
20 avr. 20 par le membre:
mlnchy
resepnya dong kak ? :)
20 avr. 20 par le membre:
zuwanda
nitip
20 avr. 20 par le membre:
yurina katrina
resep kaa
20 avr. 20 par le membre:
Shellaaaaa
nitip
20 avr. 20 par le membre:
desoon
mau resep kak
20 avr. 20 par le membre:
dury.cahya
ressep dong kak
20 avr. 20 par le membre:
lovemyselfalways
Resep dong ka
20 avr. 20 par le membre:
zalrisarah
resep dong kak
20 avr. 20 par le membre:
PutriAyuningtyas
OMG cantik banget!!
20 avr. 20 par le membre:
Caramelade
🐾
20 avr. 20 par le membre:
Rey Serena
could u please give us this food recipe🥺
20 avr. 20 par le membre:
sweeterthanhoneyy
nitip
20 avr. 20 par le membre:
Fika Maharani
resep dong kak
20 avr. 20 par le membre:
angelique.apr
resep
20 avr. 20 par le membre:
nirmawatiirma5
boleh minta resep nya kak?
20 avr. 20 par le membre:
athirazahrah
Tahu schotel panggang: -Tahu (banyaknya tahu sesuai selera) (saya pakai setengah bagian dari tahu Kotakan malang jadi 2resep) -Telur (2butir sesuai selera) -Susu Low Fat -Parutan wortel -Kaldu Jamur secukupnya -Garam secukupnya -Lada Secukupnya -Sejumput baking soda (optional) -Bawang merah dan bawang putih secukupnya Steps: 1. Potong baput dan bamer kemudian sisihkan kedalam mangkok 2.campur tahu dgn bamer dan baput kemudian hancurkan tahu 3.Campurkan telur (saya pakai 2telur disini) sesuai selera mau berapa telurnya. 4..Campurkan parutan wortel kedalam adonan 5.Campurkan sedikit susu low fat (untuk membasahi adonan *benyekbenyek) 4.Campurkan semua adonan hingga merata 5.Setelah itu masukan kedalam cetakan dan siap dipanggang
20 avr. 20 par le membre:
MARIAIRIANIARAN
Mba edamamenya inputnya pas udah kupasan atau pas berkulit
20 avr. 20 par le membre:
unyilbawell
itu apa kak enak banget keliatannya, bagi2 dong resepnya
20 avr. 20 par le membre:
firginiaa
gw bsa lahap semua, kecuali pete/ jeng2 lol :))
20 avr. 20 par le membre:
adamkecap
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