Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2013
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 77,18g | Glu: 66,81g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), BLACK ANGUS STEAK BURGER. Snacks/Autre: Moscato, Natural Light Beer, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Creamy Peanut Butter. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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