Journal de unrealities, 20 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2533 kcal Gras: 118,24g | Prot: 135,69g | Glu: 274,10g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. Déjeuner: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar,  Butter , Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Dîner:  Mayonnaise ,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Snacks/Autre: Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Trader Joe's Scandinavian Swimmers, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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