Journal de marvelmz, 20 avr. 20

Quinoa fresca con huevo duro y verduras que fueron remojados en soya la noche anterior 😊

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1334 kcal

Gras: 50,55g | Prot: 114,14g | Glu: 107,58g.   Petit Déjeuner: Freezer Fruits Mix de Berries, Wellthy Protein Powder, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Dried Chia Seeds . Déjeuner: Cooked Egg White, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Hard-Boiled Egg , Kikkoman Salsa De Soya Con Cítricos, Onions , Tomatoes, Quinoa (Cooked). Dîner: Bimbo Pan Molido Crujiente, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oléico Aceite, La Villita Queso Manchego , San Rafael Jamón de Pierna Balance, Pilgrim's Pollo Fresco Natural. Snacks/Autre: Corn Tortilla, Puerto Rican Style Custard (Flan), Belabear Gomitas De Día Café, Wellthy Protein Powder. plus...

57 kcal

Exercice: Abdominaux - 8 minutes, Apple Health - 23 heures et 52 minutes. plus...