Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 89,91g | Glu: 201,78g.
Petit Déjeuner: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 7-11 美式咖啡, 全家 肉鬆三明治. Déjeuner: 蛋炒飯, 燙青菜, 牛排（瘦肉）, Zespri 黃金奇異果, 紅蘋果. Dîner: 豆腐, 皮蛋, 燙青菜, 肉羹麵. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tomasbilly
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