Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 78,99g | Glu: 122,49g.
Petit Déjeuner: Apel, Herbalife F1 Shake Mix. Déjeuner: Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Dîner: Jeruk, Air, Mayones, Kopi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Autre: Rempeyek, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Cilok, Sosis Ayam, Kurma. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Épicerie - 55 minutes, Repos - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de inessiafldy
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