Journal de ufolka, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 44,72g | Prot: 80,85g | Glu: 239,24g.   Petit Déjeuner: Światowid Ser Edamski w Plastrach, Oskroba Grahamka,  Banan,  Mleko Sojowe, Drożdżówka z Kruszonką,  Kawa Rozpuszczalna (z Proszku),  Mleko z 2% Tłuszczu. Déjeuner:  Mięso z Indyka,  Zupa Mleczna. Dîner: Lumar Maślane Rurki Waflowe, Biedronka Wolno Gotowana Szynka Wieprzowa,  Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Autre: Delecta Galaretka Smak Truskawkowy, Pasja Smaku Biszkopty,  Jabłko. plus...
2097 kcal Exercice: Allaitement - 4 heures, Danse (Pas Lent) - 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ufolka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.