Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2013
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 83,63g | Glu: 198,50g.
Petit Déjeuner: Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry, Cinnamon, Pomegranate, Mangos, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Déjeuner: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Red Hot Blues Tortilla Chips, Cacique Mozzarella Cheese, Salsa, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Dîner: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Aged Asiago Cheese, Carrots, Broccoli, Cos or Romaine Lettuce, Jay Robb Vanilla Whey Protein. Snacks/Autre: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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