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ça marche :)))
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 71,83g | Prot: 53,55g | Glu: 177,32g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Tofu Soyeux Doux, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Amandes, Pomme. Déjeuner: Poireau Cuit, Tossolia Galette Pois Chiche Cumin , Marque Repère Riz Long Basmati . Dîner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Bjorg Tofu Nature, Céleri Cuit. Snacks/Autre: Daddy Sucre Fleur de Coco, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Body&Fit Matcha Tea Powder. plus...
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390 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Zumba - 20 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de heybenstudio
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