Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 29,75g | Prot: 32,01g | Glu: 81,41g.
Petit Déjeuner: Cornflakes. Dîner: Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Kool. Snacks/Autre: Oreo Oreo, Reese's Peanut Butter Cups. plus...
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1433 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sterrekuilman
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