Journal de alifaturrahma, 23 avr. 20

23 april
85 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1525 kcal Gras: 55,59g | Prot: 141,58g | Glu: 125,38g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Autre: Pentol. plus...
Perdant 37,3 kg par Semaine



     
 

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