Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 68,74g | Prot: 65,27g | Glu: 203,56g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dîner: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Салат Оливье. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Каша Дружба на Молоке. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nastya18_06
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