Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4106 kcal
|
Gras: 106,59g | Prot: 119,94g | Glu: 313,73g.
Petit Déjeuner: Смузи, Кофе с Молоком. Déjeuner: Печенье, Чай, Куриная Грудка Отварная, Яичница с Помидорами. Dîner: Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Авокадо Авокадо, Картофель (с Кожурой), Говяжий Бульон, Груша, Яблоко. Snacks/Autre: Шато Тамань Вино Белое Сухое . plus...
|
|
580 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de remezfit
|