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1398 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 142,05g | Glu: 110,28g.
Petit Déjeuner: アルプロン ホエイプロテイン, 紀文 無調整豆乳, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 全粒粉のクラッカー, イチゴ, りんご（皮なし）. Déjeuner: オートミール, 雪印乳業 とろけるスライス, キムチ, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, 鶏肉（皮なし）, 卵焼き, なます, 白和え, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Dîner: おかめ納豆 ひきわり納豆 , ぶなしめじ, ファミリーマート 豆とひじきのサラダ, ブロッコリ, 鶏胸肉(皮なし), キャベツ, もやし, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, ゆで卵. Snacks/Autre: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. plus...
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Historique de poids de n.piii
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