|
Творожно-банановое суфле: на 2 порции 2 банана, 3 яйца, 200г 5% творог. Готовится в свч. Быстро, сладко, ничего лишнего!
|
1773 kcal
|
Gras: 90,06g | Prot: 109,11g | Glu: 145,17g.
Petit Déjeuner: Ашан Банановые Чипсы, Рот Фронт Конфеты Коровка, Лента Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Лента Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Dîner: Творог 5%, Лента Яйцо, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Швейцарский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Autre: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун. plus...
|
|
 Commentaires
360ккал на пору ю, на фото половина порции.
23 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
так так. 1порция, значит это 100г творога, 100г банан и 1,5 яйца.
23 avr. 20 par le membre: Convict Conditioning
|
23 avr. 20 par le membre: Convict Conditioning
|
Мммм... выглядит вкусненько ) Сколько по времени готовится?
23 avr. 20 par le membre: AliensPro
|
Готовила на низком режиме мощности, не помню сколько, минут может 10. Смотрела, ждала что бы серединка приготовилась. Большая кастрюлька, в следующий раз буду порционно готовить. Детям тоже этот десертик понравился.
23 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Саш, немного не так, у меня 2 банана вышло 270г, один значит банан больше чем 100г. Но можно и 100г, если есть такие бананы, или хвостик съесть))
23 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Супер творог банан 🍌 яйцо 🥚
И ни чего лишнего.
Спасибо большое дорогая
Заберу рецепт
И зарядку крокодил 🐊
10 mai 20 par le membre: gammershmidt.n
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|