Journal de carriegara, 23 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2020
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2034 kcal Gras: 46,17g | Prot: 111,58g | Glu: 299,64g.   Petit Déjeuner: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Déjeuner:  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A),  Cheerios. Dîner: Egg White. Snacks/Autre: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Annie's Homegrown White Cheddar Macaroni & Cheese, Plain Muffin,  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack,  Granny Smith Apples, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. plus...
1834 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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